我不爱向人解释我的生活–我做事的动机、背景、前奏和过程。但好奇的朋友一多，往往不能逐一解答；不回答又显得很不礼貌。所以这次在AT临走之前，写一篇文章统一作答。下一次回答大家问题可能要等半年之后了。
对AT的装备、准备工作、徒步时间进程有疑问的朋友，可以参考以下文章：
诺娅，你一徒步就是小半年，哪里来的时间？
因为大学本科毕业之后，我对自己的人生有了相对的自主权。每一分每一秒都是我可以支配的时间。遇上徒步，只因时机成熟，我俩情投意合。找到生命中的挚爱，实在是种奢侈。许多人终其一生，四处探求，却在遍地留香之后一无所获。
走长距徒步线路的人多半是两类人：刚刚毕业的学生，和已经退休的老人。重要的不是时间问题，而是自由度的问题。我们都拥有一年四季，拥有白天和黑夜，拥有浪费时间和珍惜时间的机会。幸运的是，我“不得不做”的事情，相对较少。
大学时代，我有零花钱，也有辅导员的工作，且有大把大把的假期。时间和金钱，都在我的手中。工作后，这种情况已经几乎不能持续下去了。万幸的是，我有一个相对宽松的家庭环境，长辈还不需要我的赡养；且作为一个女孩，外界对我开创一番事业的压力也并没有那么大。时间和金钱，二者我都想要；但如果真的要掌握一个平衡，我愿意减少工作的时间，甚至频繁地辞职，以满足我长时间出走的愿望。时不与我。有人说，为何不把工作和爱好合二为一呢？在我的眼里，这几乎是不可能的；当金钱等外在的动力参与其中之后，爱好总会变质。
我24岁，但我已经很老了：今天，是我已有生命里的最后一天。除此之外，我一无所有。
徒步需要花多少钱？
如果是第一次走长距离线路，需要购买大量的（适宜长距徒步需要的）装备，这个花销在美国是2000-3000美金左右。如果要提前准备食物，可能还要多花几百美金。
在路上，消费主要包括在补给地点的用餐、住宿、向栈道天使的捐款、沿途购买食物、起止点的交通、更换装备、在补给点的其他费用等等。聪明的朋友可以看出，如果一个人减少在补给城镇停留的时间，就会相对减少旅途的消费。目前我遇到过最少的PCT全程 （五个月）的开支是2000美金，最多的开支是18000美金。我2014年徒步PCT的路上消费是4000美金左右。我的消费金额应该在徒步者之中算是平均水平，甚至可能偏高。
相比城市生活，通径徒步PCT无需支付房租、汽车保险，更没有城市中的购物诱惑，因为买来的新东西多半带不走。如果按照全程花费4000美金来计算，每个月的支出仅为800美金，远远低于大多数人一个月在城市生活的开支。
把钱花在物品和人身上，不如把它花在经验、经历、奇遇上。这就是我的理念。You are your stories.
你的收入来源是什么？有没有稳定的工作？
2014年我开始徒步PCT的时候，账户里的存款接近7000美金。这是我在达拉斯打工半年（除去所有消费）攒下来的钱。
达拉斯的物价水平较低。那时候我没有车，由前男友接送上班，两点一线，花销很少。我在一家日式餐厅打工。有趣的是，《涉足荒野》Wild一书的原作者在徒步PCT之前也是餐厅的服务生。《尤吉PCT指南》的作者是全职服务生。在餐馆端盘子当然不是最体面的工作，但却最能支持我的徒步计划：如果做了一个更长期的工作，在半年之内就卷铺盖跑路确实不是件靠谱的事情，而且在简历上写着也不光彩；另外办公室的生活也不是我向往的，至少不能起到锻炼的功效。
为了走PCT， 我放弃了他人眼中“体面”的生活。我不是特例。在PCT之旅中遇到的徒步者，许多都辞去了高薪的工作；甚至还有人沿途打工，常年生活在栈道上。这是一种取舍，一种选择。在“稳定”和“自由”之间，我们选择了后者，也自然选择了它的苦涩。
你的装备是赞助的吗？
没有，CT、PCT、AT三次徒步的装备均是自费购买。
你是不是美国籍？
我是中国公民，持美国绿卡。我的母亲在我很小的时候就来到了美国工作，在这里获得了居留权；因为母亲的原因，我高二那年移民到了美国，至今为止已在这里生活了七年。
不用为身份问题烦忧，应当也是我能完成PCT的客观原因之一。在美国华人圈中，许多人虽有徒步PCT之心，但可惜自己的工作与身份相挂钩，辞去工作也就意味着丧失了身份的保障。我很幸运，因为上一辈的努力，我没有这个顾虑。既然条件允许，何不放手一搏。
“在你徒步美国的过程中，不怕发生意外缺胳膊断腿吗？不怕踩坑摔死吗？不怕滚落山崖生不见人死不见尸吗？不怕被凶禽猛兽流浪狗咬伤得不到及时救治甚至尸骨无存吗？不怕遭遇电锯杀人狂被杀害吗？不怕邂逅色狼变态狂被侵袭吗?”
这是知乎上一位网友的问题，也是我这些日子以来被问得最多问题：安全。这些问题如果平移至城市生活中，会显得更加面熟：“开车的时候不怕被酒架司机追尾吗？在逛街的时候不怕拦路抢劫吗？在家做饭不怕查水表吗？在大街上走着不怕天上掉大石头吗？不怕变态杀人狂跟踪偷袭吗？……”
生活中小概率的事情很多，在城里不一定比在野外安全。私以为概率学和统计学是对生活最有助益的学科。
但这并不代表小概率的危险事件就应该被忽视。野外最大的危险之处是一旦有小概率问题发生，得到救治的时间会比城市大大延长，甚至救治的可能性都微乎其微。所以野外的最重要课题不是如何应对问题、解决问题，而是如何避免问题。
对栈道上紧急情况处理的准备工作，可以参考我的PCT计划书。
你遇到过熊吗？
在PCT上遇到过两次。
PCT沿线的三州是北美黑熊的活动区域。北美黑熊，尤其是美国本土的黑熊，性情温和，攻击性很小，食物主要是植物。自1980年至今，加州只有12例黑熊攻击人类的事件；上一个被熊供给致死的案例要追溯到19世纪了，而且那头熊还不是黑熊，而是今天已经在加州灭绝的棕熊。如果在小径附近发现黑熊，徒步者要保持冷静，发出声音，让黑熊注意到自己。应该让自己看上去体积庞大、有威胁性；可以把背包举起来，或者将登山杖举过头顶。切勿背对黑熊，切勿逃跑–这会引发它们追逐猎物的天性，而黑熊跑起来的速度绝不亚于人类。黑熊不吃人，对你的肉也不感兴趣；它们在乎的是你的食物。所以，在内华达山脉地区应当利用熊罐和熊盒子，保护自己的食物。如果发现黑熊在夜间出没于营地、偷食食物，应该向黑熊扔石头，必要时可以有身体上的进攻。
大姨妈来了怎么解决？
和城市里的解决方式无二致；多带点纸；打包带走。有趣的是，在栈道上大姨妈的量和频率都降低了，有的姑娘因为压力等等的原因甚至大姨妈迟来了一两个月……走路多了会怀孕。
你是一个人走吗？能和你一起徒步吗？
长距徒步和中短距徒步的差别很大，类似长跑和短跑，是两种完全不同的运动。对于一个长距徒步者而言，保持TA最佳的徒步方式和状态，可以有效地提高徒步效率、减少受伤的风险。所以走这么长的小径，如果两个人的速度、徒步方法、生活习惯、作息时间不同，是很难走到一起的。
出于这个考虑，去年的PCT我一个人出发，在沿途认识了不少徒步习惯相近并且志同道合的朋友，分分合合，一路走到终点。所谓“一起徒步”，并不是指的我们非要一起行走；休息的时候打个照面、晚上在同一块区域露营、在补给地一起休息进餐，差不多就是我们所指的“一起徒步”了。每个人就是一个独立的个体，写着自己独立的故事，但大家彼此之间常有交集，全凭运气和缘分。这也是长距徒步最吸引人的地方之一。
对于想在中途加入我的小朋友，我一概不拒绝，只是希望你们知道我将会保持我的速度和行走习惯。加之这次AT的平均完成时间是6个月，我只给自己定了4个半月，时间很紧，怕是很少有机会能减慢速度。如果您愿意加入我，可以参照我的AT博客更新，确定我在某个时间大概的位置（大约一个星期内的预测较为准确），用微博（@张诺娅走AT）或邮件（nzhang29@gmail.com）与我取得联系。我们可以在小径上碰面，一起走一段，之后再按步速的差别做决定。
为什么长距徒步需要搭车？怎么保障搭车的安全？
PCT的宽度仅为二三十厘米，连自行车都不通，更不要说通行汽车了。我们说的搭车，指的是途中徒步者需要离开小径去城镇里补给的情况。长距线路偶尔与公路交叉；附近的城镇往往离交叉口有几公里甚至几十公里远，搭车是不可避免的。
怎样保证搭车的安全？答案是：无法保障。但是有一系列措施，可以增加安全系数：
- 尽量不要一个人搭车，但人数最好不要多过两人；男生与女生搭配搭车的成功率更高。
- “站位”很重要：举起大拇指的位置，尽量选择在有路牙、方便司机反应和停车的地方。一般车主会用几秒钟的时间做出决定；如果这时候他们已经开过了可以停车的路面，往往就不会再停下来了。徒步者应当在醒目位置引起司机们的注意，但一定要保证身后20米左右都有能给他们停车的地方。
- 尽量不要在州立告诉和州际高速上搭车；车速过快，不仅十分危险，而且车主的反应时间也很少。
- 搭车时，面带微笑，取下墨镜，最好将背包也放下来；最好能换上干净衣物，不要给司机带来威胁感。
- 上车之后，尽量把背包放在可以随手拿到的地方；不要马上关车门。这是你最后的判断时间。
- 在加油站、停车场等地面对面询问车主，能有更多周旋的余地。
你是如何得到家人的支持的？
我自小独立，父母都不在身边，久而久之就养成了大小事自己拿主张的习惯，很少征求家人的意见。这也许事件不太好的事儿；但不论如何，它和其他成长经历一样，让我成为了现在的我。
2014年去太平洋山脊的时候，我知道家人会有很多顾虑。但我没有试图劝说他们，而是写了一份长达十三页的《PCT计划书》，把我怎吃喝拉撒、崴脚迷路受伤之后的方案、所有的装备、PCT的所有细节全盘托出，所有家里人可能会问到的问题，我都逐一做出了解答。我的母亲有所反对，但我的回答很简单：利大于弊。家人也知道我心意已决，加之我2013年已经在野外生活了一个夏天，四肢完好，他们便渐渐不再有反对的声音了。
我的态度是明确的：生命比一切都重要。有理智理性的冒险，才是长久之计。家人当然替我的安全担心，但这是我的血肉之躯，能为之负责的也只有自己。还好我胆子比较小，右脑和小脑都不太发达，缺少人猿泰山的灵活性，所以每走一步都谨小慎微。从某种程度来讲，是这种胆怯和“娇气”让我无伤无痛地完成了两次徒步。
不论是外婆的支持、母亲的劝阻还是父亲的中立态度，这些都是我的家人爱我的方式。这种“支持”，无需我去争取，一直以来就流在我的血液之中。
你对将来的计划是什么？会不会“稳定”下来？
“ 我听别人说这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直的飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是它死亡的时候。”——《阿飞正传》
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